Workout Facilities
Our Methods
Rehabilitation
Παρέχουμε τη δυνατότητα εξειδικευμένων προπονήσεων, με σκοπό την μετατραυματική και μετεγχειρητική αποκατάσταση, καθώς και τη βελτίωση μυοσκελετικών προβλημάτων. .
Cross/Functional
Η συγκεκριμένη προπόνηση συνδυάζει πολλές αερόβιες και αναερόβιες ασκησεις, αξιοποιώντας ολόκληρο το σώμα μας και μεγαλο ευρος εξοπλισμού σαν εργαλείο.
Pilates
Το pilates είναι ένα καινοτόμο και ασφαλές σύστημα εκγύμνασης σώματος και μυαλού.
Weight Strength
Πρόκειται για μια προπόνηση δύναμης, για γυναίκες και άντρες που θέλουν να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση σε ολο της το σύνολο και να δυναμώσουν το μυοσκελετικό τους σύστημα.
Ομάδα εξειδικευμένων
Προπονητών
Με τον κατάλληλο personal trainer, μπορείτε να χτίσετε το σώμα που πάντα ονειρευόσασταν, να αποκαταστήσετε τραυματισμούς, να γίνετε καλύτερος αθλητής και να αισθάνεστε πιο υγιείς και πιο ενεργητικοί κάθε μέρα.
Hit Us Up Anytime
